Stabil und doch beweglich: Der Nacken aus physiotherapeutischer Sicht - 21S-0210-33 | Volkshochschule Zürich

Kurs: 21S-0210-33 A 

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Nicole Kessler, dipl. Physiotherapeutin FH
Stabil und doch beweglich: Der Nacken aus physiotherapeutischer Sicht

Der Nacken muss hohe Anforderungen erfüllen: eine bewegliche Halswirbelsäule bei hoher Wirbelsäulenstabilität. Wir beschäftigen uns mit der Haltung, erarbeiten mehr Stabilität durch Übungen und betrachten Möglichkeiten, wie wir die Beweglichkeit der Halswirbelsäule verbessern. Verspannungen des Nackens rücken wir unter anderem mit Akupressur zu Leibe.

Mi, 21.04.2021, 19:00 – 21:00
4A Zinkernagel, Bärengasse 22
CHF 50.00
Hinweis Bequeme Kleidung. Max. 12 TN.

Termine

  • Mi 21.04.2021 19:00 – 21:00
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