Kurs: 21S-0420-22

Rut Kessler
Pilates-Fit-Mix

Mit einem Aufwärmprogramm stimmen wir Körper und Geist ein. Angepasste Übungen auf individuellem Niveau stärken die Muskulatur ganzheitlich und lassen sie an Länge gewinnen. Die Körperhaltung verbessert sich, Balance und Koordination werden gefördert.

Mi, ab 12.05.2021, 17x, 19:00 – 20:00
Simply Theatre Studios, Gladbachstr. 119, Gladbachstr. 119, 8044 Zürich
CHF 360.00
Hinweis

Bringen Sie für den ersten Teil der Lektion gedämpfte Turnschuhe mit. Gute körperliche Verfassung und Vorkenntnisse sind von Vorteil.


Termine

  • Mi 12.05.2021 19:00 – 20:00
  • Mi 19.05.2021 19:00 – 20:00
  • Mi 26.05.2021 19:00 – 20:00
  • Mi 02.06.2021 19:00 – 20:00
  • Mi 09.06.2021 19:00 – 20:00
  • Mi 16.06.2021 19:00 – 20:00
  • Mi 23.06.2021 19:00 – 20:00
  • Mi 30.06.2021 19:00 – 20:00
  • Mi 07.07.2021 19:00 – 20:00
  • Mi 14.07.2021 19:00 – 20:00
  • Mi 25.08.2021 19:00 – 20:00
  • Mi 01.09.2021 19:00 – 20:00
  • Mi 08.09.2021 19:00 – 20:00
  • Mi 15.09.2021 19:00 – 20:00
  • Mi 22.09.2021 19:00 – 20:00
  • Mi 29.09.2021 19:00 – 20:00
  • Mi 06.10.2021 19:00 – 20:00
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