Gemeinsam gesund und wohl bis ins hohe Alter? - 20W-0220-05 | Volkshochschule Zürich
Singkurse

Singen und Stimmbildung machen stark!

ab 9. Juni 2020

Sprachen lernen

Sprachen: Crashkurse!

ab 10. Juni 2020

Bebop Lives!
Wie Charlie «Bird» Parker den Jazz verwandelte

ab 31. August 2020

Kosmos Familie

ab 2. September 2020

Das Rätsel der Materie

ab 3. September 2020

Politische und ökonomische Folgen des Klimawandels

im Winter 2020/21

Fit im Alter

Vom guten Altern

im Winter 2020/21

Lehrgänge – Lernen Schritt für Schritt

Mehrsemestrige Lehrgänge in diversen Fächern

Sommerprogramm Online

reduzierte Programm ab 8.6.2020

Hier folgt in Kürze das

Kurs: 20W-0220-05 RVA 

Prof. Dr. Urte Scholz
Gemeinsam gesund und wohl bis ins hohe Alter?
Die meisten Menschen wollen gesund alt werden. Ein gesunder Lebensstil, z.B. Bewegung und gesunde Ernährung, ist dafür unerlässlich. Bei der Lebensstiländerung wird vor allem die Selbstregulation in den Vordergrund gestellt. Was aber spielt unser soziales Umfeld, insbesondere der Lebenspartner für eine Rolle? Dazu werden neueste Ergebnisse vorgestellt und Chancen und Risiken diskutiert.
Diese Veranstaltung gehört zu
Vom guten Altern
Mi, 11.11.2020, 19:30 – 20:45
Uni Zürich-Zentrum, Rämistr. 71, Zürich
Hinweis Einzeleintritte à Fr. 30.– ab 19:00 h an der Abendkasse.