Brain Move – Geistig fitter mit Bewegung - 20W-0510-34 | Volkshochschule Zürich

Kurs: 20W-0510-34

Judith Klemm
Brain Move – Geistig fitter mit Bewegung

Eine einzigartige Kombination: Bewegung und mentales Training. Erfahren Sie, wie mentale Übungen mit körperlicher Bewegung kombiniert werden und so nachweislich die geistige Aktivität stimuliert, die Hirnleistung gestärkt und die geistige Leitungsfähigkeit gesteigert wird. Lernen Sie spielerisch Gedächtnis, Konzentration und Bewegung koordiniert zu trainieren und erhalten Sie wertvolle Tipps für einen aktiveren Lebensstil.

Mi, ab 10.03.2021, 5x, 12:10 – 13:20
4B Spitteler, Bärengasse 22
CHF 200.00
Hinweis Bei schönem Wetter findet der Kurs im Freien statt. Bringen Sie bequeme Kleidung und Turnschuhe mit. Max. 10 TN.

Termine

  • Mi 10.03.2021 12:10 – 13:20
  • Mi 17.03.2021 12:10 – 13:20
  • Mi 24.03.2021 12:10 – 13:20
  • Mi 31.03.2021 12:10 – 13:20
  • Mi 07.04.2021 12:10 – 13:20
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